نحوه صحیح انتخاب عصا متناسب با سلیقه و شرایط حرکتی خود
نحوه صحیح انتخاب عصا متناسب با سلیقه و شرایط حرکتی خود
یک عصای پیاده روی باید زندگی را برای شما آسان و راحت تر کند. عصا یک پارتنر برای شما محسوب می شود، پس چرا یک عصایی را که دوست دارید انتخاب نکنید؟
در این مقاله لیستی از شگفت انگیزترین عصا ها و چوبدست های پیاده روی متناسب با نیاز های شما آورده شده است، بنابراین در ادامه می توانید با مرور طرح های شگفت انگیز بیش از پیش لذت ببرید.
آیا تنها سالمندان از عصا استفاده می کنند؟
خیر! استفاده از عصا ارتباطی با میان سالی و سالمندی ندارد.
افراد در سنین مختلف به دلایل مختلف از عصا استفاده می کنند. این دلایل اعم از:
- استفاده از عصا به دلیل خواص درمانی آن، که در صورت بروز مشکلات حرکتی، ضعف عضلات، بروز سوانح و تصادفات، مشکلات عدم تعادل، کهولت سن استفاده می شود.
- استفاده از عصا یا چوبدست به عنوان یک اکسسوری در انواع استایل ها و مراسمات.
چرا یک عصایی را که دوست دارید متناسب با سلیقه خودانتخاب نمی کنید؟
چه زمانی به چوب دستی نیاز دارید؟
راههای دیگری برای بهبود تحرک شما وجود دارد، مانند ورزش و رژیم غذایی سالم، اما گاهی اوقات عصا ضروری است. در صورت تجربه هر یک از موارد زیر، گرفتن عصا ایده خوبی است:
- لنگ زدن
- کشیدن یک پا
- از دست دادن تعادل خود
- کمک گرفتن از دیوار، اشیا و یا افراد برای برخواستن از زمین، نشستن و یا پیاده روی
- راه رفتن با پشت خمیدهاگر مطمئن نیستید، صحبت با یک پزشک عمومی، و یا مشاوران ما در مجموعه عصادست ایده بسیار خوبی است.
چگونه یک عصای پیاده روی متناسب با قد خود را انتخاب کنیم؟
داشتن اندازه گیری های مناسب برای حالت و حمایت ایده آل ضروری است. وقتی ایستاده اید و بازوها را به پهلو آویزان کرده اید، یک چوب پیاده روی باید در ارتفاع مچ شما وقتی که آرنجتان خم است در زاویه 30 تا 35 درجه از پاها اندازه گیری شود. این بدان معناست که هنگام استفاده از عصا آرنج شما کمی خم می شود.
کدام دسته عصا برای شما مناسب تر است؟
بسته به سبک و نیازهای شما، چندین نوع عصا برای انتخاب وجود دارد:
- دسته “ergonomic” یک دستگیره بسیار محبوب است که برای هر دو دست طراحی شده است.
- دسته “classic” طوری طراحی شده است که برای افراد مبتلا به آرتریت راحت تر در دست گرفته شود.
- برخی از عصاها نیز دارای دسته های راحت و سنتی هستند.
- دسته های “Offset” وزن کاربر را مستقیماً روی عصا قرار می دهند تا ثبات بیشتری داشته باشد.
- عصا های چهارپایه و سه پایه دارای پایه های محکم تر و ثبات بیشتری بوده و همچنین برای حفظ تعادل بیشتر بسیار مناسب هستند.
- عصاهای تاشو به شما امکان می دهد وقتی از آنها استفاده نمی کنید آنها را با خود حمل کنید.
یک عصای خوب چه خصوصیاتی باید داشته باشد؟
- از ویژگی های یک عصای خوب داشتن دسته طبی و راحت است، که بسیار مهم می باشد
- داشتن وزن سبک
- ظاهری زیبا و شیک
- استحکام و مقاومت بالای عصا
- استفاده از چوب و انواع آلیاژ مرغوب در گرید A در تولید یک عصا
- استیبل بودن عصا
- داشتن پایه برای ایجاد کردن اصطکاک بین زمین و عصا برای جلوگیری از لغزش عصا و جلوگری از افتادن
- همراه داشتن بند عصا برای آویزان کردن و یا انداختن در مچ دست برای راحتیکه همه این خصوصیات در مجموعه عصادست به عنوان یک اصل مهم همیشه در تولید و عرضه عصا ها رعایت شده است. شما می توانید برای دیدن عصاهای بیشتر به صفحه دسته بندی عصاها در سایت عصا دست وارد شوید و یا روی لینک های زیر کلیک نمایید.
- عصاهای لوکس و لاکچری
- عصا منبت کاری و خاتم
- عصا شمشیر دار
- عصا چوبی
- عصا آلبوکراچ
- انواع واکر
- ویلچر
- عصا سه پایه و چهارپایه
