[vc_row bg_type=”grad” bg_grad=”background: url(data:image/svg+xml;base64,PHN2ZyB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjxkZWZzPjxsaW5lYXJHcmFkaWVudCBpZD0iZ3JhZGllbnQiIHgxPSIwJSIgeTE9IjAlIiB4Mj0iMCUiIHkyPSIxMDAlIj48c3RvcCBvZmZzZXQ9IjAlIiBzdHlsZT0ic3RvcC1jb2xvcjojRkZGRkZGOyIgLz48c3RvcCBvZmZzZXQ9IjEwMCUiIHN0eWxlPSJzdG9wLWNvbG9yOiM5RkQ0Qzc7IiAvPjwvbGluZWFyR3JhZGllbnQ+PC9kZWZzPjxyZWN0IGZpbGw9InVybCgjZ3JhZGllbnQpIiBoZWlnaHQ9IjEwMCUiIHdpZHRoPSIxMDAlIiAvPjwvc3ZnPg==);background: -webkit-gradient(linear, left top, left bottom, color-stop(0%, #FFFFFF), color-stop(100%, #9FD4C7));background: -moz-linear-gradient(left,#FFFFFF 0%,#9FD4C7 100%);background: -webkit-linear-gradient(left,#FFFFFF 0%,#9FD4C7 100%);background: -o-linear-gradient(left,#FFFFFF 0%,#9FD4C7 100%);background: -ms-linear-gradient(left,#FFFFFF 0%,#9FD4C7 100%);background: linear-gradient(left,#FFFFFF 0%,#9FD4C7 100%);”][vc_column][vc_column_text]
آموزش استفاده از عصا و ساختار آن:
با اینکه عصا برای وضع تمام وزن یک شخص همانند عصای زیربغل تعبیه نشده، اما یک عصای چوبی طبی از مزایای بسیاری بهره مند است :
- یک مساله مهم در انتخاب عصا توجه به قد ، وزن و نوع استفاده شخص میباشد.
- وجود عصای مناسب برای شخص کمک به سزایی در راه رفتن، ایستادن، برخاستن، نشستن و …همچنین برقراری تعادل میکند که نتیجه آن امنیت کامل شخص در حرکت میباشد
- به طور کلی عصا جایگزین کاملی برای تحمل وزن توسط عضلات پاها نمیباشد اما میتواند همانند پای سوم عمل کند و باعث بهبود محسوس تعادل بشود.
- عصا با ایجاد یک نقطه ثِقل جدید در بدن با ایجاد ارتباط سوم با زمین و بهینه سازی عملکرد حرکت تاثیر زیادی بر روی تعادل میگذارد
با کاهش فشار از روی مفاصل درد آن ها را به شدت میکاهد و راحتی را برای شخص به ارمغان می آورد.
نحوه عملکرد عصا:
- با گرفتن عصا در دست و طرف قوی تر بدن، میتوانید کاهش بار ، فشار و سبکی را برای نقاط مقابل بدن فراهم کنید
- با پای ضعیف یک قدم بردارید و همزمان عصا را به جلو حرکت دهید
- در حین حرکت فشار بازو را به عصا منتقل کنید
- دقت کنید که قدم اول را همیشه با پای ضعیف تر بردارید زیرا همیشه متحمل بیشترین وزن و فشار بر روی سطح میباشد
- به ازای هر 1 یا 2 قدم عصا را همزمان با گام هایتان جابجا کنید
در این مطلب آموزش استفاده از عصا طبی به طور مختصر بیان شد. امیدواریم برای شما مفید واقع شده باشد.
شما میتوانید از کیفیت بالا و طراحی زیبای محصولات عصادست اطمینان داشته باشید،
همگی محصولات از استاندارد های بالا و آزمایش های سخت برخوردارند که در حقیقت اکثر
عصا های موجود در بازار از این استاندارد ها و کیفیت برخوردار نیستند.[/vc_column_text][us_btn text=”بازگشت به آرشیو مطالب” link=”url:http%3A%2F%2Fwww.asadast.ir%2F%25d8%25a2%25d8%25b1%25d8%25b4%25db%258c%25d9%2588-%25d9%2585%25d8%25b7%25d8%25a7%25d9%2584%25d8%25a8%2F|||” size=”25px” el_class=”asa”][/vc_column][/vc_row]